Vivre avec son passé de Charles Pépin

Ne pas rejeter le passé, ne pas s'y complaire, mais faire la paix avec lui pour en tirer des forces, tels sont les pistes que Charles Pépin dévoile et développe tout au long de cet ouvrage. 

Au travers d'exemples où figurent des rescapés des camps d'extermination, de massacres (Bataclan) ou de guerres, mais aussi sa propre expérience de deuil, il montre comment regarder son passé en face, pardonner à ceux qui nous ont offensé et prendre le présent à bras le corps permettent d'avancer ! 

Ne pas oublier le passé non plus, car il reviendra plus durement encore, mais faire la paix avec les mauvais souvenirs, mauvaises expériences et autres chagrins d'amour pour positiver sur leurs apports ... et éviter de retomber dans les mêmes écueils. 

Bref un livre salutaire malgré quelques longueurs ! 

Je remercie Babelio et les Editions Pocket qui m'ont offert cet ouvrage dans le cadre de l'opération Masse Critique de février.